otauwohikki's diary

キュレーション的な何か (備忘録) / http://ameblo.jp/uwootaaman/ (アメーバ・ブログ)

糖質制限 と メガビタミン (オーソモレキュラー)

 

 

 

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江部康二 - Wikipedia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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小幡 宏一 、 藤澤 重樹 、 関口 麻美子

三島 学

  今西 康次

長尾 周格

  新井 圭輔

宗田 哲男

  水野 雅登

門脇 晋 、 藤川 徳美 、 溝口 徹

 

 

 

【管理人】

 ☆  関口 麻美子

 

【役員】

 ★  皮膚科 :  藤澤 重樹 医師

 ★  精神科 :  藤川 徳美 医師

 ☆  子供の教育と食育 :  三島 学 先生

 ★  小児科 :  今西 康次 医師

 ★  栄養療法・内科 :  溝口 徹 医師

   歯科と予防医学 :  小幡 宏一 歯科医師

   歯科と予防医学 :  長尾 周格 歯科医師

 ★  内科 :  水野 雅登 医師

 ★  外科 :  門脇 晋 医師

 

【相談役】

 ★  産科・婦人科 :  宗田 哲男 医師

 ★  内科 :  新井 圭輔 医師

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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丸山博藤井達哉

釜池豊秋

江部康二 、 江部洋一郎 、 夏井睦 、

荒木裕 、 西脇俊二 、

坂東浩 、 中村巧 、

渡辺信幸 、

斎藤糧三 、 大櫛陽一太田成男

白澤卓二 、 南雲吉則 、 

牧田善二 、福田一典 、 

溝口徹 、 姫野友美 、

宗田哲男 、 新井圭輔 、 藤澤重樹 、

川徳美 (こてつ名誉院長) 、

門脇晋 (パラダイムシフト好きの外科医) 、

水野雅登 、 今西康次 、 

小幡宏一 、 長尾周格 、

亀川寛大 、 長野仁美 (Mrs.GAGA) 、

北島達也 、

三島学 、 桐山秀樹 、 宮本輝 、 

 

 

古川健司 、 麻生れいみ 、

 

 

(灰本元) 、 (山田悟) 、 

 

 

  

 

 

 

 

あらてつ 、 

小西伸也 、 山本義徳 、 山本越郎 、 永井泰 、 

平智之 、 吉冨信長  、 伊藤欣朗 、 

小林祐太 、 吉濱ツトム 、 

清水泰行 、 伊藤喜亮 、 畠山昌樹 、 金森重樹 、 

鶴見隆史 、 佐藤拓己 、 大平万里 、 BRIAN ENO 、 

吉岡秀樹 、 柴田寿彦 、 藤田紘一郎 、 廣瀬久益 、 

森山晃嗣 、 永野正史 、 櫻本薫 、 櫻本美輪子 、 

米井嘉一 、 板東正浩 、 杉本敏男 、 銅冶英雄 、 

 

藤本なおよ 、 マリー秋沢 、 大柳珠美 、 

鈴森レイ 、 アリヤ 、 よっしー 、 

 

安田雄一郎 (ゆうきゆう) 、 田頭秀悟 (たがしゅう) 、 

吉田尚弘 (ドクター・カルピンチョ) 、 

 

金森陽子 (Rimo Yoko) 、 鈴木加菜 (かなた / かな太) 、 

 

 

(崎谷博征) 、 (小崎壮平) 、 

(山岸昌一) 、 

鈴木功) 、 (池澤孝夫) 、 

(福田世一) 、 (サイトウカラミ) 、 

内海聡) 、 (伊庭聡) 、 

 

 

 

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釜池豊秋 、 

江部康二 、 夏井睦 、 

荒木裕 、 西脇俊二 、 

坂東浩 、 中村巧 、 

渡辺信幸 、 

斎藤糧三 、 白澤卓二 、 南雲吉則 、 

宗田哲男 、 新井圭輔 、 藤澤重樹 、 

川徳  (溝口徹) 、 

福田一典 、 牧田善二 、 

 

(灰本元) 、 (山田悟) 、 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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calorie.slism.jp


 ・角砂糖は、1個、3〜4g。

 ・スティックシュガーは、1本、3〜6g。

 ・砂糖は、9g(大さじ1)で、35kcal。

 ・炭水化物が多く8.93g、脂質が0g、たんぱく質が0gとなっており、 … 。

 ・砂糖は、100g換算で、384kcalで、
  80kcal(一単位)あたりのグラム目安量は、20.83g。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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脱軟について 藤澤皮膚科webサイト

 

基礎化粧品 - Wikipedia

 

 

 

 

 

 

 

糖質制限ダイエットに飽和脂肪酸の摂取が大切な理由

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

生化学 - Wikipedia

 

 

ω-3脂肪酸 - Wikipedia

 

 

 

 

 

 

希少糖 - Wikipedia

 

 

 

 

ビタミン欠乏症 - Wikipedia

 

 

 

 

 

 

 

 

Template:ホルモン - Wikipedia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ▼ 魚田阿萬の血液検査の結果 (入院時)

 

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(血中)中性脂肪 , 動脈硬化指数  ,  血糖値 , HbA1c 

 

 

コレステロール 、 飽和脂肪酸 、 塩分 、 プリン体 、 、 、

 

 

 

甲状腺ホルモン(TSH)-基準値・正常値のまとめ

 

 

 

 乳糜

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www.dm-net.co.jp

 

 

www.ningen-dock.jp

 

 

日本医師会

 

 

 

 

 

www.meganehut.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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 北島達也

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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江部康二 先生 『スーパー糖質制限食ダイエット』

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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SPT は Spike Prevention Therapy の略で、

糖尿病の食後高血糖を抑える事を主眼に置いた治療法です。

世界で私(水野雅登)が最初に提唱致しました。

 

 

 

 

 

 

 

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 近藤正二

 

  日野原重明


 安保徹
 

 

 

 

 


 内海聡
 
 真弓定夫
 
 甲田光雄
 
 左巻健男
 
 宇多川久美子
 
 船瀬俊介
 
 森美智代
 
 安部司
 

 

 

 


  山門一平

 

 金大成

 

 丸岡文雄

 

 

 

 

 

 

  河野和彦


  三石巌


 深作秀春

 

 小峰一雄


 鳥谷部俊一

 

 

 栗原毅

 

 奥山治美

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

低炭水化物ダイエット - Wikipedia

  

 
低炭水化物ダイエット
 
低炭水化物ダイエット(ていたんすいかぶつダイエット、low-carbohydrate diets)とは、
肥満や糖尿病の治療を目的として炭水化物の摂取比率や摂取量を制限する食餌療法である。

 
低糖質食糖質制限糖質制限ダイエットローカーボダイエット、とも呼ばれる。

 
本質的には炭水化物で摂取していたエネルギーをタンパク質と脂質に置き換える食事法である。
 

 

 

 

低炭水化物ダイエット - Wikipedia

 

アトキンスダイエット

 

1972年にロバート・アトキンスは、肥満をひきおこすのは炭水化物だと著書 Diet Revolution で提唱し、ステーキ、卵、バターなどを望むまま食べながら体重を減らすことができると説いた。
炭水化物をできるだけとらない。
最初の2週間は野菜さえも制限する。
この著書の販売数は数百万部を超えた。
このアトキンスダイエット1970年代に流行し、2013年時点で再び流行している。
2003年のイギリスのアンケートによれば300万人が、米国では11人に1人がアトキンスダイエットを試したことがあると推定される。
このダイエットでは、1日糖質50グラム以下という極端な糖質制限を課す。

 

 

 

 

 

 

アトキンスダイエット - Wikipedia

  

 
アトキンス・ダイエット
 
アトキンス・ダイエット(英: Atkins Diet)とは、
アメリカ人医師・循環器学者のロバート・アトキンスが考案したダイエット法である。
 
低炭水化物ダイエットケトン式ダイエットローカーボ・ダイエット低糖質ダイエットとも呼ばれる。
 
通常200〜300gである炭水化物の摂取量を20〜40gと非常に少なくし、糖分の代わりに脂肪がエネルギーとして使われる状態に誘導する。
 

 

 
アトキンスダイエット手法は2003-2004年ごろにブームになり、北アメリカでは成人の7人に1人が取り組むほどであった。

 

 

 

 

 

 

 

Ketogenic diet - Wikipedia

 

ケトン体ダイエット 、 

ケトニック・ダイエット 、 

ケトジェニック・ダイエット

 

 

 

 

 

 

 

 

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s.webry.info

 

 

kenko100.jp

 

 

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柴田寿彦医師(左) と 江部康二医師(右)

 

 

 

 

 

 

 

 

www.kinokuniya.co.jp

 

低炭水化物ダイエット―ごはん、パン、パスタ…やめられない、やせられない人へ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい! (綜合ムック) | 奥山 治美 |本 | 通販 | Amazon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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白澤卓二 、 斎藤糧三 、南雲吉則 、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Mrs.GAGA 長野仁美

 

 

 

 

 

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西脇俊二

 

 

 

 

 

 

 

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『ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか』の発売とほぼ同じ時期に山田悟先生の『糖質制限の真実』が発売されました。 | ケトン体が人類を救う!宗田哲男医師の糖尿病は糖質制限で治る!

 


この本では、ケトン体が出ないレベルの糖質制限を推奨していて、1日の糖質量は130g(1食20-40gにおやつに10g)ならいいと言っています。
ケトン体については、1000μmol/Lになぜか線を引いてこれよりも高いのは危険であるとか、通常人ではこの値を超えないと言っています。
なんでもエビデンスを重視している山田氏には珍しくこのページは根拠のない数字を並べて、ケトン体が危険といい、出ないレベルを強調しています。
印象でものをいい、根拠がないことを、ロカボ理論の根拠にしてしまっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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リセットダイエット―覚悟を決めて1週間!  単行本  –  2003/11

 

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 江部康二 、 

 斎藤糧三 、 大櫛陽一 、 太田成男 、 

 渡辺信幸 、 

 亀川寛大 、 

 夏井睦 、 白澤卓二 、 福田一典 、 

 丸山博 、 

 中村巧 、 釜池豊秋 、 

 

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 古川健司 、 

 南雲吉則 、 

 長野仁美 (Mrs.GAGA) 、 

 

 

 

 

 


 

釜池豊秋 、 江部洋一郎 、 江部康二 、 

荒木裕 、 西脇俊二 、 

坂東浩 、 中村巧 、 

(灰本元) 、 

山門一平 、 大櫛陽一 、 金大成 、 丸岡文雄 、 

(山田悟) 、 

白澤卓二 、 渡辺信幸 、 

 

 

 

 


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釜池豊秋 、 

江部康二 、 夏井睦 、 

荒木裕 、 西脇俊二 、 

坂東浩 、 中村巧 、 

斎藤糧三 、 白澤卓二 、 南雲吉則 、 

渡辺信幸 、 

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宗田哲男 、 新井圭輔 、 藤澤重樹 、 

 

(灰本元) 、 (山田悟) 、 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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治療庵 楽道  腱・靭帯治療法  江戸川区西葛西治療院

  小西伸也

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●江部康二(https://www.toushitsuseigen.com/
●荒木裕(http://low-carb.co.jp/
●溝口徹(https://orthomall.jp/
 
●斎藤糧三(http://saitofarm.jp/
 

 

 

 

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オーソモレキュラー.jp モール

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目次
 
 ● [巻頭提言] 「糖質過多の生活に未来はない」  文・宗田哲男
 ★ 〔特別寄稿〕 「糖質制限は善か悪か」  文・江部康二
 
━ 【特集1】 ━ 糖質制限でガンを撃退 ━
 ● [巻頭対談]  溝口徹×森山晃嗣
 ◆ ガン治療の大原則  文・新井圭輔
 ★ 〔特別寄稿〕 乳ガンについて  文・南雲吉則
 ◆ 糖質制限とガン治療の実際  文・溝口徹
 ◆ 高濃度ビタミンC点滴の実際  文・關口麻美子
 
 [本当に美味しい! 低糖質スイーツ]
 [食材100g中の糖質量]
 
━ 【特集2】 ━ 糖質制限で糖尿病は改善する ━
 ★ 〔特別寄稿〕 2型糖尿病インスリンは必要ない  文・水野雅登
 ◆ インスリンとは何物なんだろう?  文・新井圭輔
 ◆ 妊娠糖尿病は、糖質制限食で管理すると治る  文・宗田哲男
 
━ 【糖質制限最前線】 ━
 ◆ スポーツ選手と糖質制限  文・今西康次
 ◆ 子どもの頭をよくする糖質制限  文・三島学
 ◆ いきなり糖質制限をしてはいけない人  文・小幡宏
 ◆ ケトン体のおかげで皮膚も健康になれる  文・藤澤重樹
 ◆ 病院食の実態  文・門脇晋
 ◆ あまくない砂糖の歴史  文・長尾周格
 
 [スーパードクターたちの健康対策]
 [スーパードクターズ・プロフィール]
 

 

 

 

 

 

 

 

 

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キレート鉄サプリとヘム鉄 キレート鉄サプリは危険か

 

 

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